صفحه وبلاگ سایت بهارفیت

تمام سعی ما بر آن است تا شما در برنامه غذایی گرسنه نشوید و تا جای ممکن سبک غذایی خودتان را اصلاح کنید تا بتوانید به صورت اتومات کاهش وزن داشته باشید.
در دوران کاهش وزن از هیچ مکملی استفاده نمی‌شود.
تا جای ممکن سعی می‌کنیم برای کاهش وزن نیازی به کالری شماری نداشته باشید.

ما در تیممون متخصص حرکات اصلاحی داریم که با توجه به ناهنجاری‌های اسکلتی و محدودیت‌های حرکتی شما، مخصوص خودتان برنامه حرکات اصلاحی طراحی و تدوین می‌کنند.

مکمل ها باید با توجه به فاکتورهایی مانند وزن بدن، سدت فعالیت، هدف تمرین، دفعات تمرین، نوع تغذیه و عوامل متعدد دیگری مصرف شوند.
شما می‌توانید زیر نظر متخصص فیزیولوژی ورزشی و مربی با خیال راحت برنامه غذایی و تمرینی خود را با مصرف مکمل کامل کنید.

داشتن یک مربی خصوصی در شما انگیزه لازم برای به دست آوردن یک اندام مناسب را ایجاد می‌کند. اکثر افرادی که به دنبال یک مربی خصوصی هستند می‌خواهند وزن کم کنند، آمادگی جسمانی خود را بهبود ببخشند، درد را کاهش دهند و یا عملکرد ورزشکاری خود را بهبود بخشند.
وقتی که هدف تمرینی شما مشخص شود، مربی خصوصی روش‌های ورزشی مناسب برای شما را آموزش می‌دهد و مطمئن باشید که هر روشی تمرینی که به شما آموزش داده می‌شود، قدم به قدم شما را به اهداف تناسب اندام‌تان نزدیک می‌کند.